【ichi美の追求】美容室一×イチ×いち

こんにちは。
ゴールデンウィークが過ぎ、不安定なお天気が続いていますが、いかがお過ごしでしょうか。
これから雨が降るたびに少しずつ夏が近づいてきますね。夏になると冷房が必要不可欠になりますがそれとともに悩まされるのが体の冷えからくるだるさや頭痛、肩凝りなどですよね。

何かお役にたてる情報をと考えていて、私は最近、腸内洗浄を試してみましたのでお話させていただきたいと思います。今現在、日本の女性の２人に一人は便秘といわれています。食物は約半日から２４時間以内に排出されるのが理想的でこれがうまくできてない人が以外に多いようです。

便秘とは医学上では３日以上でない場合のことと言われています。慢性的な便秘は「腹痛」「お腹がはる」「ガスばかりでる」など腹部が苦しく気分がふさぎます。それ以外に、「頭痛」「肩凝り」「腰痛」「肌荒れ」「ニキビ、吹き出物」「肥満」「口臭」といった不快な症状の要因にもなるそうです。

もっと恐ろしいのは長年の便秘によって生じる毒素や活性酸素が「生活習慣病」や「がん」を引き起こす原因にもなることがわかっているそうです。便秘とは、つまりガス、毒素を腸内に蓄積することになります。私はイチの商品を注文している材料のディーラーさんにすすめられて試してみました。

ちょっと抵抗ありましたが、肩凝りや頭痛が改善されるかもしれないと思い試してみました。毎日したほうがいいみたいですが、毎日は難しいので、無理ない程度に試してみようと思います。
続けてみて実感できましたらまた報告させていただきたいなとおもいます。

お天気も安定しませんがお体に気を付けてくださいね。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ichi　　-和久井宏美

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